BAGUA ZHANG  Kung-Fu (Wushu) de style interne basé sur  des mouvements spiralés et des  déplacements circulaires. Un style fluide  réputé pour sa force d'harmonisation, son  travail énergétique et son efficacité martiale.  QI GONG   Discipline idéale pour éveiller en douceur  son énergie, apprendre à la renouveler et à  la faire circuler par des mouvements basés  sur l'étirement, la détente et la lenteur.    TAI JI QUAN Discipline aux possibilités infinies ! La  pratique tout en souplesse du Tai Ji Quan  permet de suivre et d'exprimer le  mouvement de l'énergie. © Arkhelios 2011 - 03.20.55.21.75 - info@arkhelios.org Quelle discipline choisir ?   Qi Gong ? Tai Ji Quan ? Kung- Fu ? Conseil : Pour savoir ce qui vous convient, il faut voir et essayer par vous-même. Documentez-vous sur ces disciplines, précisez votre but (que cherchez-vous ?), expérimentez un ou plusieurs cours, rencontrez et questionnez le professeur, etc. Alors vous saurez si cette pratique est faite pour vous, et vous, pour elle... Puis une fois engagé, tenez dans le temps et la régularité, ces arts ne se révèlent véritablement qu’à ceux qui s’investissent. Bonne recherche !